Aunque muchas personas reportan beneficios significativos al usar microdosis de psilocibina, es importante recordar que sigue siendo una sustancia psicoactiva y no está exenta de riesgos. Aquí te compartimos algunas consideraciones clave para un uso seguro y consciente:
1. No es para todos
-
Personas con antecedentes de trastornos psicóticos (como esquizofrenia o trastorno bipolar) no deberían usar psilocibina, ni siquiera en microdosis, ya que puede detonar síntomas o crisis.
-
Si estás en tratamiento por ansiedad severa, depresión mayor o trauma no procesado, consulta con un terapeuta o guía con experiencia antes de comenzar.
2. Interacción con medicamentos
-
La psilocibina puede interactuar con medicamentos, especialmente:
-
Antidepresivos (ISRS, IMAO)
-
Ansiolíticos
-
Estabilizadores del estado de ánimo
Si tomas medicamentos psiquiátricos, consulta con un profesional de la salud antes de considerar la microdosificación.
3. Tolerancia y uso excesivo
-
Aunque las microdosis no generan adicción física, el uso constante sin pausas puede generar tolerancia o dependencia psicológica.
-
Respetar los protocolos (como el de Fadiman o Stamets) ayuda a mantener el equilibrio y la intención.
4. Efectos inesperados
Aunque es raro en microdosis, algunas personas pueden experimentar:
-
Ansiedad leve o agitación
-
Dolores de cabeza
-
Hipersensibilidad emocional
-
Náuseas (especialmente en infusión)
Si experimentas efectos negativos, reduce la dosis o suspende el uso por completo.
5. Legalidad
-
En México, los hongos psilocibios están regulados por la Ley General de Salud y su posesión, uso o distribución puede considerarse ilegal, excepto con fines ceremoniales o científicos.
-
Aunque hay un movimiento creciente hacia su despenalización, es importante que cada persona actúe con conciencia de su contexto legal y personal.
🌿 En resumen
La microdosificación puede ser una herramienta poderosa, pero no es una solución mágica. Como con cualquier práctica de bienestar, lo más importante es el autoconocimien
